Tag Archives: Phụ nữ trung niên

Ăn gì giảm cân đẹp da nhanh chóng dành cho các chị em

Ăn táo giảm cân tại nhà

Ăn gì giảm cân đẹp da? Một vóc dáng thon gọn và một làn da đẹp là mong muốn của tất cả các chị em. Nhưng để có một vóc dáng và làn da như mơ ước thì không hề đơn giản. Để làm được điều này, chị em cần xây dựng chế độ ăn […]

Chế độ giảm cân bằng yến mạch lâu dài – giảm ngay được 10kg

Yến mạch là thực phẩm phổ biến hiện nay, được nhiều chị em ưu ái lựa chọn sử dụng cho mục tiêu “giảm cân”. Đây là một trong những thực phẩm bán chạy trên thị trường, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả một cách nhanh chóng. Tuy nhiên nếu không muốn ép cơ thể vào […]

Giảm cân bằng chuối hiệu quả nhất 2020

Giảm cân bằng chuối và sữa chua tại nhà

Có rất nhiều chị em thắc mắc rằng ăn chuối liệu có giảm cân được không? Ăn chuối giảm cân có hiệu quả như trên các trang báo đồn thổi? Chuối có rất nhiều những chất dinh dưỡng khác nhau, ăn vào đôi khi lại tăng cân hơn bình thường. Tuy nhiên vẫn có nhiều […]