Tag Archives: Giảm cân

Thực đơn ăn chay giảm cân 7 ngày 2019

Một số lưu ý khi giảm cân bằng ăn chay

Giảm cân bằng thực đơn ăn chay là một phương pháp an toàn mà được nhiều chị em thực hiện. Với chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng không làm cơ thể tăng cân. Vậy thực đơn ăn chay giảm cân 7 ngày có hiệu quả không? Và ăn chay như thế nào […]

Thực đơn giảm cân với trứng siêu hay cuối 2019

Trứng là một thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Khi nhắc tới trứng ta sẽ biết đến nhiều công dụng khác nhau, nhưng hôm nay chúng ta sẽ nói đến thực đơn giảm cân với trứng được chị em tin dùng. Ăn trừng giảm cân vừa thơm ngon và dễ ăn, quan […]

Tụt mất 6KG khi giảm cân bằng nước dừa?

Những năm gần đây, có rất nhiều những phương pháp giảm cân được ra đời và áp dụng hiệu quả như giảm cân bằng bưởi, hay nước ép rau củ quả… Mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng tùy vào cơ địa của mỗi người. Và hôm nay, chúng ta sẽ […]