Tag Archives: Giảm cân

Ăn gì giảm cân đẹp da nhanh chóng dành cho các chị em

Ăn táo giảm cân tại nhà

Ăn gì giảm cân đẹp da? Một vóc dáng thon gọn và một làn da đẹp là mong muốn của tất cả các chị em. Nhưng để có một vóc dáng và làn da như mơ ước thì không hề đơn giản. Để làm được điều này, chị em cần xây dựng chế độ ăn […]

Chế độ giảm cân bằng yến mạch lâu dài – giảm ngay được 10kg

Yến mạch là thực phẩm phổ biến hiện nay, được nhiều chị em ưu ái lựa chọn sử dụng cho mục tiêu “giảm cân”. Đây là một trong những thực phẩm bán chạy trên thị trường, hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả một cách nhanh chóng. Tuy nhiên nếu không muốn ép cơ thể vào […]

Hỏi đáp giảm cân: Ăn gạo lứt rang có giảm cân không?

Ăn gạo lứt giảm cân hiệu quả

Ăn gạo lứt rang có giảm cân không? Đây là thắc mắc chung được nhiều chị em ăn kiêng thắc mắc. Trong gạo lứt có chứa nhiều chất dinh dưỡng cao, phù hợp với người bị rối loạn mỡ máu, tiểu đường. Tuy nhiên, thực hư việc ăn gạo lứt rang giảm cân lại chưa […]